Cravings – Meet daily calorie goal with Weight watchers, Calorie Counter & Diet Tracker

Apps Lots kalori alımını izlemenize yardımcı olabilir, ama onlar da günlük kalori hedeflerinize ulaşmak için kahvaltı, öğle veya akşam yemeği için ne yemek önerebilirsiniz? Onlar en iyi ya da en kötü istek ne olduğunu söyleyebilir miyim? ... Şimdi bu kullanışlı ve anlayışlı olduğunu!

Görünüm ve sağ Apple Watch ... günlük kalori alımının gol uyan doğru kahvaltı, öğle yemeği, aperatifler ve akşam yemeği seçin - ** Apple Ürünü baskı tanıtılması. **

+++ 120 ülkede kullanılır. Dahili gıdalar veri tabanında bulunan kendi 10000 +. Kaynak: www.usda.gov ++


*** 148Apps.com- "Cravings Bu dayanan kendini uyarlar ... app gibi kötü ve iyi yemek olarak bilgilendirici istatistikleri üretmek ... onların bütçeleri içinde kalmasına yardımcı olmak için kullanıcılara gıdalar ve istek düşündüren etkileyici bir iş yok Gıda alışkanlıkları kullanıcıların oturmak ve kendilerinin veya bütçe bozmadan yiyemez ne merak etmek zorunda kalmazsınız. "

1. Cravings sizin günlük kalori hedeflerine her gün uygun olmasını sağlar. Bu gıda alışkanlığı analiz ederek seçerek ve sonra, size yardımcı günlük kalori hedefini karşılayacak gıdalar, listenizden içinden sağ kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve aperatif seçenekleri sunarak yapar.

Ve entegre web arama: 2. Hızla dahili gıda veritabanı (USDA Kaynak) kullanarak bu App kişiselleştirin.

3. boy, kilo, yaş, cinsiyet ve aktivite seviyesine göre BMI ve ideal günlük kalori alımını hesaplayın.

Daha önce hiç olmadığı gibi yiyecek alışkanlık haline 4. görmemizi - En iyi ve en kötü istek, kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalar için ideal kalori tahsisleri.

5. Günün diğer yemekler sırasında kalori alımını kısıtlayarak önde kokteylde veya ağır bir öğle yemeği etrafında Gününüzü planlayın.

6. Facebook ve Twitter ile başarınızı paylaşın Pinterest ile Cravings pin ve Instagram aracılığıyla resmi paylaşın!

7. Yanlış istek ortadan kaldırmak ve doğru olanları tadını çıkarın! Cravings çarptığında, bu sağlık ve fitness için ne anlama geldiği konusunda anında geri bildirim için bu uygulama açın. Sen kolaylıkla bir peynirli veya öğle yemeğinden sonra bir dondurma ya da öğleden sonra şarap ekstra bardak yemek ne anlama geldiğini öğrenebilirsiniz. Bu size daha sonra akşam yemeği için ya da günlük kalori hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak alternatif bir özlem önerebilir neler seçimler dışarı bulmanızı sağlar.