Cravings – Meet daily calorie goal with Weight watchers, Calorie Counter & Diet Tracker

Много Apps может помочь вам отслеживать потребление калорий, но они могут также предложить то, что есть на завтрак, обед или ужин, чтобы удовлетворить ваши ежедневные цели калорий? Могут ли они сказать вам, что ваши лучшие или худшие тягу? ... Теперь, когда удобно и проницательный!

** Представляем Apple Наблюдать издание - Фото и правильно выбрать завтрак, обед, закуски и ужин, которые соответствуют вашей ежедневной цель потребления калорий ... прямо с вашего Apple Наблюдать. **

+++ Используется по 120 странам. Отдельная 10000 + в базе данных, построенной еды. Источник: www.usda.gov ++


*** 148Apps.com- "Тяга делает впечатляющую работу предлагаю продукты питания и тягу к пользователям, чтобы помочь им остаться в своих бюджетах ... приложение генерировать глубокие статистические данные, такие как худших и лучших блюд ... Это приспосабливается на основе пищевые привычки, так что пользователи никогда не должны сидеть и гадать, что они могут или не могут съесть, не нарушая их бюджет ".

1. Тяга гарантирует, что вы удовлетворить ваши ежедневные калории целей каждый день. Она делает это путем анализа вашу еду привычку, а затем выбрав и представления правильные завтрак, обед, ужин и закуски выбор из вашего списка продуктов, которые помогут вам, удовлетворить ваши ежедневные цели калорий.

2. Быстро персонализировать это приложение использовании встроенного продовольственной базы данных (Источник: Министерство сельского хозяйства США) и встроенный веб-поиска.

3. Рассчитайте свой ИМТ и идеального потребление калорий в день на основе вашего роста, веса, возраста, пола и уровня активности.

4. разобраться в вашей пищевой привычки, как никогда раньше - лучшие и худшие тягу, идеальные калории ассигнования на завтрак, обед, ужин и закуски.

5. Планируйте свой день вперед вокруг коктейль или плотного обеда, ограничивая потребление калорий во время других приемов пищи в день.

6. Поделитесь своим успехом с Facebook и Twitter, контактный тягу с Pinterest и обмениваться картину с помощью Instagram!

7. Исключите неправильные тягу и наслаждаться правильные! Когда Тяга удар, обратиться к этим приложением для мгновенной обратной связи на то, что это означает для вашего здоровья и фитнеса. Вы можете легко выяснить, что это значит съесть чизкейк или мороженое после обеда или что дополнительный стакан вина после обеда. Это позволяет выяснить, какой выбор вы тогда на ужин, или может предложить альтернативное тягу, которая поможет вам удовлетворить ваши ежедневные цели калорий.